Higiene Oral

¿Cuál es la mejor manera de lavar los dientes?

Al cepillar las superficies externas de los dientes, Coloque el cepillo en un ángulo de 45 grados donde se unen la encía y los dientes. mover suavemente el cepillo en un movimiento circular varias veces usando pequeña, movimientos suaves. Utilice algo de presión mientras las cerdas entre los dientes, pero no tanta presión que siente alguna molestia. Cuando haya terminado la limpieza de las superficies exteriores de los dientes, siga las mismas direcciones mientras se limpia el interior de los dientes posteriores.

Para limpiar las superficies interiores de la parte superior e inferior dientes delanteros, sostener el cepillo verticalmente. Hacer varios golpes atrás y adelante suaves sobre cada diente. No se olvide de cepillar suavemente el tejido de la encía que rodea.

A continuación se limpia las superficies de mordida de los dientes. Para hacer esto, uso corto, movimientos suaves. Cambie la posición del cepillo tan a menudo como sea necesario para alcanzar y limpiar todas las superficies. Trate de mirar en el espejo para asegurarse de limpiar cada superficie. Después de que haya terminado, enjuagar vigorosamente para eliminar cualquier placa que podría haber aflojado durante el cepillado.

Si tiene algún dolor al cepillarse los dientes o tiene alguna pregunta sobre cómo cepillarse correctamente, por favor, asegúrese de llamar a la oficina.

¿Cuál es la mejor manera de usar el hilo Dientes

La enfermedad periodontal suele aparecer entre los dientes donde el cepillo no puede alcanzar. El hilo dental es una forma muy efectiva de eliminar la placa de las superficies. Sin embargo, es importante desarrollar la técnica adecuada. Las siguientes instrucciones le ayudarán a, pero recuerde que se necesita tiempo y práctica.

Comience con un pedazo de hilo dental (encerado es más fácil) cerca de 18″ largo. Suavemente Envuelva la mayor parte del hilo dental alrededor del dedo medio de la mano. Envuelva el resto de la seda dental alrededor del dedo medio de la otra mano.

Para limpiar los dientes superiores, Sostenga el hilo firmemente entre el pulgar y el índice de cada mano. Inserte suavemente el hilo firmemente entre los dientes utilizando un movimiento de vaivén y. No fuerce el hilo dental o tratar de ajustarla a. Llevar el hilo dental a las encías y curva en forma de C contra un diente. Deslice en el espacio entre la encía y el diente hasta que sienta resistencia a la luz. Mueva el hilo arriba y abajo en el lado de un diente. Recuerde que hay dos superficies del diente que necesitan limpiarse en cada espacio. Seguir a cada lado de todos los dientes superiores use el hilo dental. Tenga cuidado de no cortar el tejido de la encía entre los dientes. Como se ensucia el hilo dental, vuelta de un dedo a otro para obtener una sección fresca.

Para limpiar entre los dientes inferiores, guía el hilo usando el dedo índice de ambas manos. No te olvides de la parte posterior del último diente en ambos lados, superior e inferior.

Cuando haya terminado, enjuague vigorosamente con agua para eliminar las partículas de la placa y del alimento. No se alarme si durante la primera semana de usar el hilo dental tus encías sangran o están un poco doloridas. Si daño a las encías mientras el hilo dental lo podría estar haciendo demasiado duro-a o pellizcar la goma. Use hilo dental diariamente y retire la placa de las encías sanarán y el sangrado debe dejar.

¿Cómo cuido para dientes sensibles?

A veces las horas extras o después del tratamiento dental, dientes se vuelven sensibles a calor o frío. Si la boca se mantiene limpia, Esta sensación no debe durar mucho tiempo. Sin embargo, Si la boca no se limpia,  la sensibilidad se mantendrá y podría llegar a ser más severa. Si sus dientes son especialmente sensibles, consultar con Drs. Jon Flynn y Monique Flynn. Se puede recomendar una crema dental medicada o enjuague bucal hecho especialmente para dientes sensibles.

¿Qué productos de cuidado oral debería elegir?

Hay tantos productos en el mercado que elegir el correcto puede ser difícil. Aquí están algunas sugerencias para la selección de productos de cuidado dental que funcionarán para la mayoría de los pacientes:

• Automático y “alta tecnología” cepillos de dientes electrónicos son seguros y efectivos para la mayoría de los usuarios. Irrigadores bucales o waterpiks (dispositivos de pulverización de agua) se enjuagarse bien la boca, pero no va a eliminar la placa. Necesita cepillarse y usar hilo dental junto con el irrigador.. El uso correcto de un cepillo de dientes eléctrico es importante y es generalmente diferente que con un cepillo manual.  Si tiene alguna pregunta sobre el uso de un cepillo de dientes eléctrico adecuadamente, nuestra oficina le proporcionará instrucciones sobre cómo utilizar con eficacia.
• Algunos cepillos tienen una punta de goma en el mango que se usa para masajear las encías después del cepillado. También hay pequeños cepillos (interproximal o proxy) que limpia entre los dientes. Los cepillos de proxy son más eficaces en la eliminación de la placa entre los dientes cuando hay separación presente.  Si se utilizan incorrectamente que podría dañar las encías, así que asegúrese de discutir el uso adecuado con Drs. Jon Flynn y Monique Flynn.
• Si se utiliza en conjunción con el cepillado y el hilo dental, cremas dentales del fluoruro y los enjuagues bucales pueden reducir la caries dental por tanto como 40 por ciento. Recuerde, estos enjuagues no son recomendables para niños menores de seis años de edad.
• las pastas de dientes de control de sarro reducirá el sarro por encima de la línea de las encías, pero debido a enfermedad de las encías comienza debajo de la línea de las encías, Estos productos no han demostrado para reducir la etapa temprana de la enfermedad de las encías.
• enjuagues antiplaca, aprobado por la Asociación Dental Americana, contienen a agentes que pueden ayudar a señales de control de la temprana enfermedad de las encías. Utilice estos en conjunción con el cepillado y uso de hilo dental.

doctores. Jon Flynn y Monique Flynn son los mejores para ayudarle a seleccionar los productos adecuados que son los mejores para usted.